Rektusdiastase schließen mit der Tupler Technik
Hol‘ Dir Deine Kraft zurück!
Schließe deine Rektusdiastase auf natürliche Weise
Mit der Tupler Technik Schritt für Schritt zurück zu
deinem körperlichen Wohlbefinden
Kommt dir das bekannt vor: Die Schwangerschaft ist vorbei, aber der Bauch ist geblieben?
Zunächst einmal: Das ist absolut normal!
Du hast gerade ein Wunder vollbracht!
Dein Körper hat die letzten Monate harte Arbeit geleistet und du hast einem Kind das Leben geschenkt. Das ist großartig und du kannst stolz auf dich sein! Dass du dich noch nicht hundertprozentig wohl in deinem Körper fühlst, kann ich verstehen.
Mir ging es genauso!
Starte jetzt in ein neues Körpergefühl!
Ich helfe dir dabei, deine Bauchmuskeln nach der Schwangerschaft auf natürliche Weise wieder zu stärken. Eine starke Mitte ist entscheidend für dein körperliches und mentales Wohlbefinden, da sie dein Fundament bildet. Sie besteht aus dem Beckenboden, den tiefen Bauchmuskeln, dem Zwerchfell und den Rückenmuskeln. Eine starke Mitte unterstützt eine gesunde, aufrechte Haltung und verleiht dir innere Stärke.
Warum geht der Bauch nach der Schwangerschaft nicht weg?
Was ist eine Rektusdiastase?
Eine Rektusdiastase bezeichnet das Auseinanderstehen der geraden Bauchmuskeln. Das zwischen den Muskelbäuchen verlaufende Sehnengeflecht, die Linea Alba, wird in der Schwangerschaft in die Breite gedehnt. Sie wird dadurch immer dünner und schwächer. Vielleicht hast du nach der Geburt auch einige Veränderungen bei dir bemerkt.
Daran kannst du eine Rektusdiastase erkennen:
Warum die Schließung der Rektusdiastase Dir ein besseres Wohlbefinden und Körpergefühl bringt:
Rektusdiastase Wien -
Natürliche Rückbildung nach der Geburt
Mit der Tupler Technik natürlich Rektusdiastasen schließen - sanft & nachhaltig zum Erfolg!
Mit meinem 6-Wochen-Tupler-Programm stärke ich dein Körper- und Selbstbewusstsein nach der Schwangerschaft.